salud mental

2022-03-16
depresión

Principales tipos de depresión

La depresión es una enfermedad compleja sobre la que pueden influir diversos factores, además de ser uno de los principales problemas de salud en nuestra sociedad. […]
2022-01-07
depresión

La importancia de tratar la depresión

La depresión es una enfermedad mental que afecta a 340 millones de personas en el mundo. En la actualidad es la principal causa mundial de discapacidad, […]
2021-10-08
salud mental

Salud Mental: Qué es y cómo reconocer si hay un problema

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental he preparado un post en el que poder hablar con más detalle de qué es y cómo […]
2021-06-10
estrés

Estrés: ¿Cómo influye en nuestra vida?

Son muchos los factores que pueden producir y desencadenar estrés diariamente. Controlar el nivel de estrés y eliminarlo es fundamental para nuestro bienestar y tranquilidad. Hoy […]
2020-12-10

La importancia de la Inteligencia Emocional

¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? La inteligencia emocional podría describirse como la capacidad que tenemos para manejar, comprender y gestionar nuestras emociones por un lado y, […]
2020-12-03

¿Es el TDAH un invento de la industria farmacéutica? La respuesta es NO.

Lo siento, pero la respuesta es no. Siento haber hecho un spoiler pero es por si tienes poco tiempo para leer el artículo. No obstante, si […]
2020-11-26

La importancia de las Funciones Ejecutivas

¿QUÉ SON LAS FUNCIONES EJECUTIVAS? Las funciones ejecutivas son las capacidades o actividades mentales que necesitamos para planificarnos, organizarnos, guiar y evaluar nuestro comportamiento con el […]
2020-11-19

La importancia de la Neuropsiquiatría

¿QUÉ ES LA NEUROPSIQUIATRÍA? La Neuropsiquiatría es un área de especialización dentro de la Psiquiatría centrada en el estudio de la relación existente entre el cerebro, […]
2020-10-10

Día Mundial de la Salud Mental

LA IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL La Salud Mental es importante y reclama visibilidad. Es tan fundamental que sin ella no se puede entender la salud […]