10 Síntomas tempranos del Parkinson: Cómo detectarlo a tiempo

La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo progresivo que afecta al movimiento y otras funciones motoras. Hoy quiero hablar de los síntomas tempranos del Parkinson y cómo detectarlos a tiempo ¡Sigue leyendo!
Estrés crónico y su impacto en el cerebro: Cómo los trastornos relacionados con el estrés afectan a tu salud mental

El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero cuando se convierte en una condición crónica, puede tener efectos perjudiciales para el cerebro. En este artículo hablamos del estrés crónico y su impacto en el cerebro ¡Sigue leyendo!
Depresión: Mucho más que estar triste

A menudo, se usa el término depresión para hacer referencia al estado de tristeza de una persona, sin embargo, esta condición es mucho más que el mero hecho de estar triste. Hoy os hablo de la depresión y cómo afecta al estado de ánimo de las personas ¡Sigue leyendo!
Apego Ambivalente: Qué es y cuáles son sus causas

El apego ambivalente o ansioso es uno de los cuatro tipos de apego descritos en la Teoría del apego desarrollada por John Bowlby y ampliada por Mary Ainsworth. En este artículo, exploramos en detalle qué es este tipo de apego, cómo se desarrolla y cuáles son sus causas principales ¡Sigue leyendo!
Depresión y autoestima: Cómo recuperar la confianza en ti mismo

La depresión y la baja autoestima son dos problemas profundamente entrelazados que pueden afectar significativamente la calidad de vida. En este artículo, os cuento cómo la depresión impacta en la autoestima y qué puedes hacer para trabajar en tu confianza personal ¡Sigue leyendo!
Ansiedad nocturna: ¿Qué es y por qué sucede?

La ansiedad nocturna es una experiencia que muchas personas enfrentan justo antes de dormir, os cuento en qué consiste y por qué sucede ¡Sigue leyendo!
Trastorno étnico

El término «trastorno étnico» tiene una relación más clara con el trabajo del antropólogo y psicoanalista Georges Devereux (1908-1985), quien exploró la interacción entre psicología y cultura. Aunque Devereux no utilizó específicamente el término «trastorno étnico» como categoría clínica formal, su obra aborda conflictos psíquicos que surgen debido a tensiones culturales y étnicas. Aportaciones de […]
Depresión en adolescentes: Señales de alerta y cómo ayudarlos

La adolescencia es una etapa de muchos cambios, tanto a nivel físico como emocional, que pueden ser difíciles de gestionar para algunos jóvenes. Las diversas presiones a las que se ven sometidos durante estos años pueden derivar en depresión si no se gestionan de forma adecuada. Hoy os hablo sobre la depresión en adolescentes y […]
Los efectos del Bullying en la salud mental: Una perspectiva Psicológica

El bullying es más que sólo un problema de comportamiento; sus consecuencias pueden dejar huellas profundas en la salud mental de las víctimas. Hoy os quiero hablar de los efectos del bullying o acoso escolar en la salud mental ¡Sigue leyendo!