salud mental

2023-03-24
Depresión y ansiedad

Depresión y ansiedad: ¿Se puede padecer las dos al mismo tiempo?

La depresión y la ansiedad son afecciones diferentes, pero con frecuencia se manifiestan juntas. Cuando esto sucede es recomendable acudir a un profesional que pueda diagnosticar […]
2023-03-10
Trastorno de estrés postraumático

Trastorno de estrés postraumático ¿Qué es y cómo afecta?

El trastorno de estrés postraumático es una enfermedad de salud mental desencadenada por una situación aterradora, ya sea que la hayas experimentado o presenciado. En mi […]
2023-02-13
Distimia

Distimia: Qué es, síntomas y cómo tratarla

La distimia es un trastorno depresivo persistente, es decir, continua y crónica. En mi nuevo post os hablo sobre qué es la distimia, síntomas y cómo […]
2023-01-26
Trastornos del sueño

Trastornos del sueño en la infancia

Los trastornos del sueño es importante tratarlos debido a su gran impacto en el desarrollo del niño y la calidad de vida de sus familiares. Por […]
2023-01-16
Pensamientos

Ansiedad ¿Cómo influyen los pensamientos y emociones?

La ansiedad es algo normal que todos podemos sentir en un momento determinado, cuando esta respuesta a un estímulo es excesiva, debemos consultar a un profesional. […]
2022-12-19
Trastorno de la personalidad dependiente

Trastorno de la personalidad dependiente

El Trastorno de la Personalidad Dependiente se caracteriza por la necesidad generalizada y excesiva de que te cuiden y atiendan. Hoy os cuento en qué consiste […]
2022-11-29
Mutismo selectivo

Mutismo selectivo ¿Qué es y cómo afecta al niño?

El mutismo selectivo es una afectación que presentan algunos niños a la hora de comunicarse verbalmente con personas o en entornos poco conocidos ¡Sigue leyendo!
2022-11-17
Síndrome de burnout

Síndrome de Burnout o de desgaste profesional: ¿Qué es?

Seguro que habéis oído hablar del síndrome del trabajador quemado, hoy os voy a contar qué es y cuáles son sus síntomas ¡Sigue leyendo!
2022-10-17
Depresión

Depresión unipolar o bipolar ¿Cuál es la diferencia?

La depresión unipolar y bipolar se incluyen en la categoría general de patologías del estado de ánimo. Aunque puedan parecer lo mismo tienen importantes diferencias, como […]