trastorno de ansiedad

2023-07-05
Depresión, ansiedad, estrés

Depresión, ansiedad o estrés ¿Cómo los diferenciamos?

Depresión, ansiedad y estrés en ocasiones pueden producir confusión, en mi nuevo post os explico cuáles son las características y diferencias de cada una ¡Sigue leyendo!
2023-06-06
Ataques de panico

Ataques de pánico ¿Qué son y cuáles son sus síntomas?

Los ataques de pánico son episodios de miedo o ansiedad repentinos e intensos que van acompañados de síntomas físicos, os lo cuento con detalle en este […]
2023-04-20
Ansiedad anticipatoria

Trastorno de ansiedad anticipatoria en los niños

La ansiedad anticipatoria es el miedo o la angustia por las cosas que puedan suceder en un determinado momento o situación. Os lo cuento a continuación […]
2023-04-04
Agorafobia

Agorafobia: ¿Cuáles son sus síntomas y causas?

La agorafobia es la fobia más común e incapacitante de todas. Se debe consultar a un profesional que diagnostique y trate la agorafobia para poder recuperar […]
2023-01-16
Pensamientos

Ansiedad ¿Cómo influyen los pensamientos y emociones?

La ansiedad es algo normal que todos podemos sentir en un momento determinado, cuando esta respuesta a un estímulo es excesiva, debemos consultar a un profesional. […]
2022-02-18
Ansiedad

Ansiedad ¿Cómo identificamos un ataque?

Un ataque de ansiedad es una avalancha de miedo o malestar intenso que en pocos minutos adquiere una gran intensidad. Identificar y anticipar estos ataques puede […]
2022-02-03
Fobias

Las 10 fobias más comunes

A lo largo de nuestra vida, todos experimentamos fobia a algo. Hoy en mi nuevo post os quiero contar cuáles son las fobias más comunes ¡Sigue […]
2021-12-13
Trastorno de ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada: Cómo identificar las señales

La ansiedad es una parte normal de nuestra vida, a menudo, nos preocupamos en exceso o nos sentimos ansiosos en algún momento. Cuando la preocupación y […]
2021-04-09
Ansiedad

Ansiedad: causas y características

La ansiedad constituye un elemento central en psicopatología, los trastornos de ansiedad representan el problema mental más frecuente entre todos los trastornos psiquiátricos. Con la pandemia, se […]