Trastorno límite de la personalidad

El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad mental grave y crónica caracterizada por la inestabilidad en el estado de ánimo, conductas y relaciones interpersonales. En mi nuevo post os cuento cómo identificarlo ¡Sigue leyendo!
¿Qué es el duelo y cómo lo tratamos?

El duelo es una situación vivencial natural, un proceso adaptativo y emocional. Hoy en mi nuevo post os cuento en qué consiste, cuáles son sus tipos y cómo lo tratamos ¡Sigue leyendo!
Cómo aprender a lidiar con la frustración

La frustración, aunque genere ansiedad, es necesaria y debemos aprender a lidiar con ella. Hoy en mi nuevo post os cuento cómo aprender a lidiar con la frustración ¡Sigue leyendo!
¿Qué es la depresión postparto?

El nacimiento del bebé es un acontecimiento generalmente feliz que puede desencadenar fuertes emociones, tanto de alegría y entusiasmo, como de miedo y ansiedad. Hoy en mi nuevo post os voy a hablar de la depresión perinatal o postparto y qué la produce ¡Sigue leyendo!
Trastorno de la personalidad narcisista

Un trastorno de la personalidad es un tipo de afección mental en la cuál, la persona afectada, tiene un patrón de pensamiento, desempeño y comportamiento muy marcado y poco saludable. Hoy en mi nuevo post quiero hablaros del Trastorno de la personalidad narcisista ¿Has conocido a alguien así? ¡Sigue leyendo!
Principales tipos de depresión

La depresión es una enfermedad compleja sobre la que pueden influir diversos factores, además de ser uno de los principales problemas de salud en nuestra sociedad. Tratarla es muy importante, por ello, como psiquiatra quiero hablaros de los principales tipos de depresión ¡Sigue leyendo!
Síndrome del cuidador: qué es y cuáles son sus causas

Cuidar a una persona dependiente a menudo provoca un desgaste físico y mental, en ocasiones puede producir dificultades y problemas que nos indican que estamos ante un caso de síndrome del cuidador. Hoy os quiero contar en qué consiste el síndrome del cuidador y cuáles son sus causas ¡Sigue leyendo!
Ansiedad ¿Cómo identificamos un ataque?

Un ataque de ansiedad es una avalancha de miedo o malestar intenso que en pocos minutos adquiere una gran intensidad. Identificar y anticipar estos ataques puede ayudar a la persona que padece ansiedad, hoy en mi blog quiero hablaros de cómo identificamos un ataque de ansiedad ¡Sigue leyendo!
Las 10 fobias más comunes

A lo largo de nuestra vida, todos experimentamos fobia a algo. Hoy en mi nuevo post os quiero contar cuáles son las fobias más comunes ¡Sigue leyendo!